Tag Archives: здравословно

Тиквен крем

Необходими продукти: 1/4 чаша тиквено пюре 1/3 чаша кленов сироп 2 с.л кокосово масло ванилия 1 ч.л. подправки за тиквен пай (кабела, джинджифил, карамфил, бахар и индийско орехче) 1 и 1/4 чаша брашно от тапиока   Начин на приготвяне: Тиквата

Тиквен пудинг

Необходими продукти: 5-6 чаши изчистена и нарязана тиква 2 с.л. кокосово масло 1/2 чаша кокосова сметана 1/4 чаша кленов сироп ванилия 1 ч.л. канела 1/4 ч.л. индийско орехче 1/4 ч.л. сух джинджифил (може и пресен) щипка сол 2-6 с.л. мляко

Бананов хляб

Имат ли сладкишите място при здравословното хранене? Имат, разбира се! Всичко е в мярката, да хапвате с удоволствие и наслада, а не да изядете всичко веднага. Предлагам ви рецепта за бананов хляб, който събуди интерес от известно време. Съставки: 400