Коя съм аз
Моята история – защо мога да ви помогна?
Здравейте! Аз съм Екатерина Цолова, но приятелите ми казват Ети.
Моят път към нутрициологията, психологията и работата с емоциите започна не от академични книги, а от личен опит – през болката, търсенето и дълбокото желание за промяна.
От диагноза към ново начало
Преди години чух диагнози, които промениха живота ми – инсулинова резистентност и автоимунен тиреоидит на Хашимото. Опитах всичко – диети, лекарства, лишения, изтощителни опити да „контролирам“ тялото си. Бях уморена, разочарована и несигурна дали изобщо ще намеря решение.
Но вместо да се предам, започнах да търся отговорите сама.
От проби и грешки към професионализъм
💡 Започнах да се образовам – да чета задълбочено, да избирам източниците си с внимание и да разбирам връзката между храненето, психиката и тялото.
📚 Моето обучение:
✅ Магистър по психология на здравето
✅ Магистър по мениджмънт на храните и храненето
✅Сертифициран консултант по позитивна психотерапия – член на WAPP, ДППБ и Дружеството на психолозите в България
✅ Специалист по хранителни нарушения – Асоциация Уникал (международен партньор на IAEDP)
✅ Основи на нутрициологията – Международната академия по експертизи и оценки, Саратов
✅Интегративна нутрициология – Международен институт по интегративна нутрициология, Москва (CPD акредитация, Великобритания)
✅ Член на Association of Nutritionists and Health Coaches
✅ Сертифициран хипнотерапевт – БАХХ
✅ Сертифициран емотолог – специалист по работа с емоциите
✅ Сертифициран инструктор по йога
✨ Вярвам, че знанието не трябва само да се притежава – то трябва да се прилага!
Затова не спрях да се уча, експериментирам и прилагам всичко върху себе си, преди да го препоръчам на другите.
Моята трансформация – доказателство, че промяната е възможна
От 120 кг до новото ми „АЗ“.
Не беше просто физическо пътуване – беше трансформация на начина, по който мисля, чувствам и живея.
🚫 Край на бруталните диети
🚫 Край на омразата към тялото ми
🚫 Край на саботажите и емоционалното хранене
💡 Започнах да разбирам тялото си, вместо да се боря с него.
💡 Научих се да използвам храната като инструмент за здраве, не като враг.
💡 Открих силата на психологията и управлението на емоциите.
И сега искам да предам този опит и знания на вас!
Как мога да ви помогна?
Ако искате да:
✔️ Подобрите здравето си без крайности
✔️ Изградите устойчиви навици вместо временни диети
✔️ Се освободите от вредни хранителни модели и емоционално хранене
✔️ Разберете как психиката влияе върху теглото и самочувствието ви
✔️ Се почувствате добре в тялото си – без вина, срам и изтощителни ограничения
➡ Аз съм тук, за да ви преведа по този път.
➡ Знам, че началото е трудно, но не сте сами!
➡ Всяка малка стъпка е прогрес – дори когато понякога изглежда като крачка назад.
👉 Ако сте готови за реална промяна, запишете час за първа среща и да започнем заедно!
Запази час за онлайн консултация – ТУК
Запази час за присъствена консултация в кабинета – ТУК
