Рецепти

Шоколадова наслада

Необходими продукти: 1 и 1/4 чаши брашно от лимец или безгутеново 1 чаша кокосова захар 1/3 чаша какао 1 ч.л. сода 1 ч.л. ябълков оцет 1 чаша мляко (най-хубаво става с шоколадово или ванилия) 1 ч.л. ванилия 1/3 чаша кокосово

Прочети още »

Тиквен крем

Необходими продукти: 1/4 чаша тиквено пюре 1/3 чаша кленов сироп 2 с.л кокосово масло ванилия 1 ч.л. подправки за тиквен пай (кабела, джинджифил, карамфил, бахар и индийско орехче) 1 и 1/4 чаша брашно от тапиока   Начин на приготвяне: Тиквата

Прочети още »

Тиквен пудинг

Необходими продукти: 5-6 чаши изчистена и нарязана тиква 2 с.л. кокосово масло 1/2 чаша кокосова сметана 1/4 чаша кленов сироп ванилия 1 ч.л. канела 1/4 ч.л. индийско орехче 1/4 ч.л. сух джинджифил (може и пресен) щипка сол 2-6 с.л. мляко

Прочети още »

Бонбони

Принципът на всички бонбони е един, смилаш и омесваш бонбон. Украсата, нека бъде плод на вашата фантазия.   Какао и кокос 200 гр. Смлени ядки (ядков  пулп) 150 гр. Кокосови стърготини 1 бр. голям добре узрял банан 2 с.л. лешников

Прочети още »

Бананов хляб

Имат ли сладкишите място при здравословното хранене? Имат, разбира се! Всичко е в мярката, да хапвате с удоволствие и наслада, а не да изядете всичко веднага. Предлагам ви рецепта за бананов хляб, който събуди интерес от известно време. Съставки: 400

Прочети още »