Еднократна нутрициологическа консултация

• 🍽️ Хранене и тяло

  • 

    Храна за мозъка

    Какво да ядеш, за да мислиш по-бързо, по-ясно и по-спокойно?
  • 

    Зеленчуци и нитрати: приятели или врагове?

    Сигурно си виждала по телевизията онези предавания, в които някой

• 🧠 Ум и емоции

  • 

    Емоции и здраве: какво се случва в тялото, когато душата ни е в буря (или слънце)

    Чувала ли си поговорката: „Ръждата яде желязото, а тъгата –
  • 

    Как храненето може да отразява психичната ни структура: невротична, гранична или психотична?

    Храната – толкова телесна, а често толкова психологическа. Не само

• Йога

  • 

    Как да останем млади?

    Знаете ли, че човек е 37 трилиона клетки? И всяка
  • 

    Видове йога упражнения. Механизми на тяхното влияние

    В йога има следните видове упражнения: Асани, Пранаяма, Бандхи, Мудри,

• Наука

  • 

    Серотонинът – молекулата на добротата, морала и… търпението към шумни съседи?

    Звучи като преувеличение? Може би. Но ако попитаме науката, тя
  • 

    Полови особености на вербална агресия при конфликтни ситуации.

    Проблемът за агресията и агресивността е един от най-острите в

• Вкусно

  • 

    Шоколадова наслада

    Необходими продукти: 1 и 1/4 чаши брашно от лимец или
  • 

    Тиквен крем

    Необходими продукти: 1/4 чаша тиквено пюре 1/3 чаша кленов сироп